睡前喝水可以减少---黏稠度,从而降低脑风险:人熟睡时,由于体内水分丢失,造成---中的水分减少,---黏稠度会变高。老人临睡前适当喝点水,可以减少---黏稠度,从而降低脑风险。此外,在干燥的秋冬季节,水还可以滋润呼吸道,帮助人---地入睡。但要注意,睡前喝水不能过多,老年人有起夜的习惯,如果因喝水而造成睡眠不好,反而得不偿失。
玻璃内胆,河南礼品杯,虽然健康但不防摔。之所以说玻璃内胆更安全,因为玻璃由是无机硅酸盐类烧结而成,是一种非常稳定的物质,且玻璃杯在烧制中不含有机的化学物质,玻璃表面光滑,容易清洗,---和污垢不容易在杯壁滋生,所以用玻璃胆是为安全的。但是玻璃有易破碎的缺点,所以使用随身携带并不方便,只适合放家里用。
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