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夏季饮水注意点

一、不能喝的水：过夜的温开水，经过多次反复煮沸的残留水，郑州万象杯销售商，蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝，这些开水中所含的---i酸盐含量较高，304不锈钢保温杯内胆，郑州万象杯批发商，饮用后对人体具有潜在危险。

二、运动后不要狂饮：夏天运动后虽然会大量失水，但也不能快速大量地饮水，而要“细水长流”。蕞好的做法是应该在运动前补充300~500毫升水、运动中每隔15分钟饮100~150毫升，这样可以避免运动后大量饮水。

 三、大量出汗不要喝冷饮，大量排汗时，不能直接就拿起玻璃杯喝水若食冷饮，冷、热的急剧变化有可能使胃肠产生---，引起剧痛。

茶叶用什么泡比较好茶是一种营养丰富的饮料，茶含有茶多酚、单宁、芳香物质、---酸和多种---，当用茶壶或普通的茶杯泡茶时，大量的有益成分溶解在水中，使茶有一种怡人的味道。同时，茶多酚和单宁等成分都是微沸的水，使茶汤微凉苦味，---。而泡茶则用保温杯，郑州万象杯总代理，因为温度一直保持---，故使芳香物质迅速挥发，从而减少了应有的香味。而它还具有参与脂肪代谢、清除自由基、---衰老、具有一定的、作用，还有助---的作用。另外，由于高温会使茶多酚和单宁含量过多，使茶汤色浓，味苦，有闷味。因此，用真空茶杯泡茶是不合适的。